記事紹介｜不安は頭ではなく、行動することによってしか解消されない。

「小人閑居（かんきょ）して不善をなす」という『大学』の中の言葉がある。

ダメな人間は、暇をもてあますと、つい悪いことを考えたり、悪事に走りやすい。

誤解を恐れずに言えば、ＳＮＳなどでつっかかってくる人や、ネチネチと何日も苦情を言い立てるようなクレイマーは、暇な人間だ。

時間がたっぷりあるので、攻撃できる。

これは、心配事を抱えたり、不安になったりするのと同じで、暇だからそれを考える時間がある。

仕事や趣味に、没頭（ぼっとう）しているときには、不安など頭から消えている。

不安は人間だけが感じる感情だ。

明日がどうなるのか、明後日がどうなるのかを心配する。

しかし、動物は不安を感じない。

頭で考えないからだ。

不安は頭ではなく、行動することによってしか解消されない。

頭で悩めば悩むほど、不安は深まる。

「悩みは暇な人に降りてくる」

悩むのではなく、行動し続ける人でありたい。

悩みは暇な人に降りてくる｜人の心に灯をともす　から