記事紹介|多くの人が何気なくできることなのに、 意識しなければその価値に本当に気付くことはない
何も感じられなくるうつの世界に一度行ったからこそ、私は皆さんに伝えたいことがあります。 手が動くのであれば、大切な人を抱きしめてください。 耳が聞こえるのであれば、親しい人の声を聴いてください。 口が動くのであれば、誰かに「いつか話そう」と思っていることを素直に伝えてください。 体が動くのであれば、日本中の行きたいところへ出かけましょう。 好きなものを好きなだけ感じる大切さを、私はうつを克服して初めて知りました。 どうか、健康な心と体を、我慢して苦しいことをするためだけに使わず、一度きりの人生を精いっぱい楽しんでください。 後生川 礼子 (出典) 五感を使う|今日の言葉