2024年3月10日日曜日

記事紹介|自律

あなたは自分を律するのが苦手だろうか。

したいときにしたいことをする自由奔放な人生をずっと送りたいと思っているだろうか。 

もしそうなら、まず理解しなければならないのは、ふだんの生活の中で自分を厳しく律しなければ、本当の意味での自由は手に入らないということだ。 

具体的に説明しよう。 

  • 自分を律してスキルアップに励まなければ、効率的に働くことができないために時間に追われ、余暇を活用する自由が得られなくなる。 
  • 自分を律して健康的な生活を送らなければ、病気がちになってしまい、エネルギッシュなライフスタイルを追求する自由が得られなくなる。 
  • 自分を律して節度のある生活を心がけなければ、人生がうまくいかなくなって抑うつ状態に陥り、夢や目標を追い求める自由が得られなくなる。
  • 自分を律して努力を重ねなければ、うだつの上がらない状態が続き、したいことをする自由が得られなくなる。 

以上の例からもわかるように、自由を得るためには、自分を厳しく律することが不可欠だ。

もしそれをしないなら、遅かれ早かれ、その代償を払うことになる。

言い換えると、自分を厳しく律することは、自由を得るための代償なのだ。

記事:自分を律する|人の心に灯をともす