冬の散歩

夕方、仕事を少し早めに切り上げて、小一時間ほどの散歩に出かけました。

普段はジョギングコースとして利用している道も、ゆっくり歩いてみると、今まで気づかなかった小さな花や、通り過ぎる人々の表情など、新たな発見があります。

今日は休日ということもあり、ウオーキングを楽しむ年配の方々が多く見られました。ヘッドホンから流れる音楽を聴きながら歩いている人、文庫本に夢中になり、周りの風景も気にせずに歩いている人など、それぞれが自分だけの時間を過ごしていました。

年を重ねるにつれて、昔のように激しい運動をするのは難しくなってきていますが、無理のない範囲で体を動かすこと、そして何事も丁寧にコツコツと、楽しみながら取り組んでいくことが大切だと感じています。

今日は成人の日ですね。若者たちの未来が、希望に満ちたものでありますようにと心から願っています。私も、この機会に改めて自分自身の将来について考え、残りの人生をより豊かに過ごしていきたいと思っています。