ダイエットラン始動

実に12日ぶりのラン。正確にはウオーキングが半分。

これからしばらくは、仕事三昧でため込んだ体重を減量すべくダイエットランということになります。

南九州は既に梅雨入りし、当地も湿度が高く、おかげでいい汗を流しました。

近くの公園ではツツジの季節が終わりを迎え、花菖蒲、牡丹が見頃です。これから紫陽花一色に変化していきます。