再起動のナイトラン

一昨日福岡マラソンを走ったばかりですが、１日休養したので、次の目標に向け再起動。

まだ、足腰へのダメージが残っている状況ではありましたが、”動いた方が回復が早い”との説を信じていつもの公園へ。

マラソンに向け練習していた多くのランナーの姿もほとんど見受けられず、静かなナイトランでございました。