一流選手たちにとっての「負けず嫌い」というのは、他人に対して「負けず嫌い」なのではありません。
むしろ彼らは自分自身に対して「負けず嫌い」なのです。
杉山芙沙子
自分に負けないとは、自分が決めたことを守る、自分で決めた目標は達成できるということ。
そのために必要な自己肯定感を高める方法を杉山さんは、次のように語っています。
『「自分は毎日、本を15分読む」という具合に、
どんな小さなことでも毎日これをやるのだと目標を自分で決めて、
コツコツ積み重ねていくと、やれば出来るのだという自信が生まれ、
やがて目には見えないこの自信が自己肯定感へと繋がっていくのだと思います』
出典：負けず嫌い｜今日の言葉
