うろこ雲の下を走る。福岡ウォーターフロント30キロ

朝晩はすっかり秋を感じる季節になりました。

今日は朝から素晴らしい快晴で、気温26度、湿度47%と最高のランコンディションでした。目標は30キロ。ゆっくりペースで滑り出し、前半は順調に進みました。

ところが、20キロを過ぎたあたりから足が止まってしまいました。その後はランとウォーキングを交えながら、なんとか30キロを走り切りました。

レース本番まであと1ヶ月。不安は増すばかりですが、後半の失速という課題がはっきり見えたのは収穫です。残りの期間でできることを整えていきます。

それにしても、うろこ雲が広がる福岡の空は本当に美しく、景色に励まされた30キロでした。